春らしくなってきましたね♪ 先日、お弁当持って梅園に梅を見に行きました！
麻姑の小町伊島の戸松です！
今月も恒例の地域交流勉強会「ＭａＣＯ ＣＡＦＥ(マコカフェ)」がオープンしました！
今回は「介護予防について」 と 「家で出来る介護予防体操」です。
さあＯＰＥＮです♪
ちなみにこの看板、デイサービスのお客様と一緒に作ってみました！
さて、なにかと話題になっている「介護予防」ですが、 「介護予防って？」の「？」を「！」に変えていきます！
皆様から「そうなんだ」、「じゃあ、あれはなんなん？」などの質問や最近の身体の悩みなど話が飛び交います。
その後、「じゃあどんな運動がいいんじゃろ？」
ということで、皆様で実際にやってみましょう！
デイサービス「麻姑の小町伊島」では柔道整復師の指導の下
「デイサービスに来た時しかできない運動」だけではなく「自宅でも出来る運動」に
重きを置いて個人個人にあった体操や運動を行っております。
そんな取り組みを紹介しつつ、皆様からの「なるほどね～」や実際の体験談や
世間話なども交えながら身体を動かしました。
そして、皆様楽しみにして下さっている「カフェタイム♪」
今回もデイサービスで作ったことのあるメニューの中から２つ！
鶏ささみ餡の肉まん♪
黄桃のパウンドケーキです♪
カフェタイムでは、前回行った「認知症って？」の話や介護のちょっとした悩み、疑問。
そして世間話や時事ネタなどで盛り上がり時間があっという間に過ぎていきました♪
お越し下さった皆様ありがとうございます！
来月もＯＰＥＮ予定です。
皆様のご来店心よりお待ちいたしております！
お問い合わせは・・・
デイサービス「麻姑の小町伊島」
電話番号 ： ０８６－２５９－００２６
担 当 ： 高橋